Vấn đề thường gặp là hơi thở hôi được chính bệnh nhân cảm nhận vào buổi sáng ngay sau khi thức dậy. Thật ra, hiện tượng này chỉ là tạm thời và có thể được cải thiện bằng cách chải răng sạch sau khi thức dậy.
Hơi thở hôi tồn tại thường xuyên trong miệng mà không loại bỏ được bằng cách đánh răng và dùng chỉ nha khoa có nguyên nhân chủ yếu từ một lượng lớn các vi khuẩn trong miệng bám trên các răng, kẽ răng, lưỡi và các cơ quan ngoài miệng như hầu họng, phổi hoặc xoang.
Các vi khuẩn chủ yếu là loại kỵ khí, chúng sản xuất ra các hợp chất lưu huỳnh tạo mùi hôi.
Các trường hợp các có liên quan đến hơi thở hôi từ miệng:
+ Thức ăn hay gia vị nặng mùi như hành, tỏi có thể tạo mùi hôi tạm thời.
+ Mùi phát ra khi đói: Những trường hợp bệnh nhân đang theo chế độ ăn kiêng, hạn chế số bữa ăn trong ngày có thể bị hôi miệng dù chải răng rất kỹ. Ăn trái cây và uống nước trái cây có thể được cải thiện được vấn đề này.
+ Vấn đề do răng: Sâu răng và viêm nướu nặng có thể làm hơi thở có mùi. Chữa răng sâu, làm sạch răng giảm viêm nướu sẽ cải thiện tình trạng này.
+ Bệnh toàn thân không được phát hiện sớm và điều trị sẽ tạo mùi hôi trong hơi thở: Tiểu đường, suy thận, viêm amydale, bệnh đường hô hấp như hen suyễn, ung thư...
+ Vấn đề dạ dày thường ít ảnh hưởng đến mùi hơi thở, trừ trường hợp régurgitation.
+ Đang dùng thuốc, uống rượu, hút thuốc và những thay đổi hormon cũng có thể làm hơi thở hôi.
+ Căng thẳng thần kinh cũng là một yếu tố quan trọng. Khi bạn bị stress, miệng sẽ trở nên khô, số lượng vi khuẩn trên lưỡi tăng sẽ làm hôi miệng, cần chải lưỡi thường xuyên để hạn chế hiện tượng này.
- Các phương pháp bảo vệ hơi thở luôn thơm tho:
+ Chải răng 2-3 lần / ngày.
+ Sử dụng chỉ nha khoa 1 lần / ngày.
+ Chải lưỡi với bàn chải răng hoặc cây cạo lưỡi.
+ Đi khám răng và cạo vôi răng định kỳ.
+ Chế độ ăn đầy đủ và cân bằng.
+ Dùng nước súc miệng sát khuẩn theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Và bạn nên đến khám bác sĩ ngay khi thấy hơi thở có mùi hôi.